Ejercicio aeróbico puede mejorar función eréctil de los hombres, según estudio
Redacción.- El ejercicio regular contribuye a la prevención y manejo de afecciones crónicas como patologías cardiovasculares o cerebrales. Además, es fundamental para el control de la tensión arterial, la conservación de un peso adecuado, favorece el bienestar psicológico y el estado de ánimo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Aunque, también está relacionado con una mejor capacidad eréctil en el caso de los hombres, de acuerdo con una reciente investigación.
La investigación estimó las puntuaciones del Índice Internacional de Función Eréctil (IIEF-EF), que califica en una escala de 6 a 30, entre los grupos de intervención que realizaban ejercicio aeróbico y los grupos de control sin actividad física, aplicando un modelo de efectos aleatorios.
La revisión de 11 ensayos controlados aleatorios demostró un beneficio claro de la práctica deportiva en la función eréctil de los individuos, pues se evidenció un incremento promedio de 2.8 puntos.
