Los alimentos más perjudiciales para la buena salud dental
REDACCIÓN- Las bebidas con altos niveles de azúcar y las ácidas como el café y el vino, pueden erosionar el esmalte dental, causando sensibilidad y otros problemas orales.
Mantener dientes saludables es esencial para una buena salud oral, y la dieta juega un papel clave en este objetivo.
Los refrescos, las bebidas deportivas, las bebidas energéticas y los zumos de frutas son algunos de los peores enemigos de los dientes.
Las bebidas que contienen altas cantidades de azúcar se quedan entre los dientes, lo cual puede provocar caries.
Otro problema son los alimentos pegajosos o chiclosos. Aunque los caramelos como las gominolas son los ejemplos más conocidos, incluso alimentos saludables como la fruta seca pueden adherirse a los dientes y ser difíciles de limpiar.
