Se balancean colgados, método en China para el dolor de espalda
Las autoridades sanitarias recomiendan que quienes deseen incorporar esta técnica a su rutina lo hagan bajo supervisión profesional.
Shenyang, China. – Un novedoso método de entrenamiento físico que combina estiramientos y ejercicios de relajación se ha vuelto tendencia en la ciudad de Shenyang, atrayendo a cientos de personas que buscan aliviar dolores de espalda y mejorar la calidad del sueño.
La práctica, que promueve el bienestar físico y mental, ha ganado popularidad rápidamente gracias a sus supuestos beneficios. Sin embargo, médicos locales han emitido advertencias sobre los posibles riesgos asociados a su uso incorrecto, señalando que sin una adecuada orientación profesional, los participantes podrían sufrir lesiones musculares o articulares.
Las autoridades sanitarias recomiendan que quienes deseen incorporar esta técnica a su rutina lo hagan bajo supervisión profesional, especialmente si tienen condiciones médicas preexistentes.
